top of page

Treino de Resistência - 1,5K

  • 10 semanas
  • 26 etapas

Sobre

Programa de 8 semanas, com 16 treinos que vão ajudar você a melhorar sua resistência. Um plano estruturado para quem quer aumentar o volume de treino e nadar maiores distâncias. Indicado para nadadores que já tem certa experiência e nadam por volta de 1500 metros em cada treino.

Você também pode participar desse programa pelo app mobile. Vá para o app

Instrutores

Preço

R$ 29,99

Compartilhar

bottom of page