HOW WILL IT WORK
The aim of the project is to prepare you to transition from the pool to open water and make your first crossing in December 2023.
It will take 5 months of preparation to achieve this goal, and you will be able to train in your home and on your own schedule.
All monitoring will be online, you will receive your training and guidance via the app.
In addition to the training sheets, you will also receive all the tips on what is important to train in the pool for swimming in the sea.



Tenho vontade, mas tenho medo.
Vamos trabalhar isso?
Sim. Vamos realizar treinos no mar, com professores na água dando todo apoio e segurança para vencer esse medo.
(Esses treinos ainda não tem data definida pois dependem de alguns fatores como clima e preparação física/técnica)


Sou o Professor Rodrigo Borges. Especialista em natação trabalhando na área desde 2002. Nesse tempo, trabalhei com diversas faixas etárias e tive a oportunidade de vivenciar desde o aprendizado de crianças e adultos, até a preparação para provas como águas abertas, TAF´s e competições master.
Criei o "Canal Nada Mais" no Youtube e Instagram para ajudar as pessoas que buscam dicas de natação na internet. Atualmente temos 171k inscritos no Youtube com mais de 8 milhões de views e 42k inscritos no Instagram.



